Tips Menjaga Wajah Agar tetap Berseri dan Segar

Posted on Nov 12 2012 - 10:22am by tulisartikel

Tips Menjaga Wajah Agar tetap Berseri dan Segar

TulisArtikel – Wajah yang berseri dan segar merupakan dambaan semua orang. apa lagi untuk para kaum hawa, wajah adalah sering di rawat dan di perhatikan.

Ketika para wanita di depan umum dengan wajah kusam dan tampak layu, itu membuat si wanita menjadi agak malu. maka dari itu lah wanita sangat sangat menjaga Wajahnya Agar tetap Berseri dan Segar.

Pengen tahu  Tips Menjaga Wajah Agar tetap Berseri dan Segar? sebenar ada berbagai cara, nah berikut ini  merupakan salah satu caranya :

1.    Perbanyak minum air putih

Dalam 1 hari usahakan minum air putih 8 gelas.

2.    Perbanyaklah tersenyum

Dengan tersenyum maka aliran darah menjadi lancar, muka tidak berkerut, jadi wajah akan tampak segar

3.    Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah

Kuman dan kotoran biasanya banyak menempel di tangan. oleh karena itu cucilah tangan untuk membuang kuman dan kotoran yangmenempel di tangan.

4.    Hindari minuman ringan secara berlebihan

Hal ini berfungsi untuk mengurangi bahaya dari bahan-bahan kimia atau zat pengawet yang terkandung didalam minuman ringan tersebut, sehingga dapat mengganggu kesehatan Anda.

5.    Pakai sun block

Jangan lupa pakai sun block sebelum keluar rumah saat terik matahari sedang menyengat.

6.    Pakailah pelembab wajah

pakailah pelembab yang sesuai dengan dengan jenis kulit anda agar wajah anda tetap segar dan cerah berseri.

7.    Minum vitamin

Perbanyaklah minum vitamin, terutama vitamin A, C dan E. Vitamin A, salah satunya terdapat pada wortel. Pada wortel juga terdapat karoten yang berfungsi menjaga kelembaban kulit, memperlambat timbulnya kerutan pada wajah, dan membuat wajah tampak selalu berseri.

8.    Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari

Perlu anda lakukan pada malam hari meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu pula anda lakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari.

9.    Senam

Lakukan senam secara rutin agar anda lebih sehat dan otot tidak kendor.

(bryanfrandika.com/hans/tls)

About the Author