Olahraga selama 30 menit per hari,rata-rata efektif menurunkan berat badan dan massa tubuh sama seperti berolahraga selama 60 menit.   TulisArtikel – OLAHRAGA merupakan aktivitas yang sangat menyehatkan. Namun, kesibukan dan rutinitas kerja kadang membuat Anda lupa berolahraga. Akibatnya, tubuh kurang bugar. Untuk menyiasatinya,...

Tulisartikel – Teh dan kopi merupakan minuman populer yang memiliki penggemar fanatiknya sendiri-sendiri. Meski keduanya sama-sama mengandung kafein dan bisa membuat kita lebih rileks setelah meminumnya, tapi sebenarnya teh lebih disarankan untuk dikonsumsi ketimbang kopi. Menurut ahli diet dan nutrisi, Julie Upton,...

Tulisartikel РAkhirnya selesai juga kompetisi pencarian bakat Idola Cilik 2013 yang di juarai oleh Bagas dari palembang setelah menysihkan  Difa di Grand Final Idola Cilik 2013 Sabtu (20/4/2013) siang tadi. Di ajang ini di meriahkan beberapa mantan penyanyi cilik yang dulunya pernah eksist pada zamannya. di antaranya adalah Joshua Budiman, Tasya Kamila, Tina...

Tulisartikel – Seorang dokter digerebek di sebuah hotel di Jl Melati, Kota Blitar, dengan seorang wanita, Rabu (11/6) sore sekitar pukul 17.30 WIB. Yang menarik, penggerebekan itu dilakukan suami wanita tersebut, Andreas (47), pengusaha asal Kelurahan Beru, Kecamatan Wlingi, dengan mengajak petugas Polres Blitar Kota. Saat digerebek, An (49), dokter umum yang...

Tulisartikel – Tujuh delegasi Asia Tenggara berkunjung ke Kabupaten Jepara, Jawa Tengah, dalam rangka Asean Furniture Industry Council (AFIC) Mission, Rabu (29/5/2013). Mereka berkunjung ke sejumlah sentra industri furnitur, patung, dan relief. Ketujuh delegasi itu berasal dari Malaysia, Singapura, Filipina, Singapura, Vietnam, Myanmar, dan...