Olahraga selama 30 menit per hari,rata-rata efektif menurunkan berat badan dan massa tubuh sama seperti berolahraga selama 60 menit.   TulisArtikel – OLAHRAGA merupakan aktivitas yang sangat menyehatkan. Namun, kesibukan dan rutinitas kerja kadang membuat Anda lupa berolahraga. Akibatnya, tubuh kurang bugar. Untuk menyiasatinya,...

Tulisartikel – Bencana banjir selama Januari 2014 telah menerjang 15 daerah atau hampir setengah dari total 35  kabupaten/kota di Jateng. Kepala BPBD Jateng, Sarwa Permana, mengatakan bencana banjir terakhir melanda Kudus dan Jepara. “Banjir melanda beberapa wilayah di Kudus dan Jepara, Senin malam [20/1/2014],” katanya kepada...

Tulisartikel – residen Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) mengapresiasi pelaksanaan sistem perekrutan seleksi dan promosi jabatan terbuka atau yang lebih dikenal dengan lelang jabatan oleh Pemprov DKI. Pernyataan SBY itu disampaikan oleh Menteri Pemberdayaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (Menteri PAN dan RB) Azwar...

Tulisartikel – Warga di Jalan Adi Sucipto Pontianak dihebohkan dengan penemuan mayat yang masih dibungkus dengan pocong atau kain kafan di atas sebuah kuburan. Penemuan mayat pada Sabtu (25/5) itu langsung membuat warga sekitar penasaran dan berduyun duyun melihat mayat yang tiba-tiba keluar dari kuburan. Belum diketahui mayat siapa yang kembali...

TulisArtikel – Bomber tajam Atletico Madrid, Radamel Falcao, membantah akan meninggalkan timnya itu pada bursa transfer musim panas nanti. Ia mengaku, dirinya tengah menikmati masa-masanya di Atletico. Falcao menjadi top skorer bagi Atletico di La Liga musim ini. Penyerang asal Kolombia itu mencetak 24 gol di liga domestik dari keseluruhan total 35 golnya di...